芳野のブログ
好転反応は悪いものではありません
2026/06/05 08:13
昨日は
朝からパーソナルトレーニングに行って
そのあとはスーパー銭湯へ
皆さんのお話聞いてたら
行きたくなっちゃった
高音サウナでしっかり汗を流して
贅沢に
アカスリやオイルトリートメントも
してもらっちゃいました♡
緊張した身体がすぐに和らいで
帰宅後は好転反応も出て
気づいたらぐっすり寝てしまっていて
知らぬうちに
疲れが溜まっていたんだなと反省…
でもとっても気持ちよかったので
また時間見つけて
行こうかなって思ってます
本日は
9:00〜12:00
15:30〜18:30まで
空いてます
この時期は
“原因がわからないけれど怠い”
“寝ても疲れが抜けない”
など
自律神経の乱れからくる体調不良も
多くなってきます
血行促進や副交感神経が優位になる
マッサージもおすすめなので
ご希望がありましたら
お伝えくださいねꕤ*.ﾟ
芳野は
国家資格持ちのマッサージ師でも
あります
