来海のブログ
ぽんぽこりーーーーーーん
2025/11/05 08:23
月イチのもので
お腹がぽんぽこりーーーーん中の来海です
おはようございます ᐕ)ﾉ
もう、、いつもぽんぽこりんなのに
イヤになっちゃう( ･᷄-･᷅)･᷄-･᷅)･᷄-･᷅)ﾓｳ
そしてそして、、、
朝の冷え込みが
強くなってきたね(´._.｀)
朝、全窓を開けて
家を換気してるんですが
足先が寒いよ。
だって裸足だから
え？笑
殿方は体調崩してないですか？？
すでにインフルで学級閉鎖になってたり
歯医者の予約も体調不良で
キャンセルになる患者様も多くなってきました
(((( °_° ))))
電車や街中でも
咳してる方が多いこと
たださえ、自律神経も乱れ
免疫がより落ちやすい時です
よき睡眠休息も大事ですが
口腔内を綺麗にするのも大事だよ
口腔内環境が悪い方は
風邪などもひきやすいしね
と、朝から長々と失礼しました
ではでは。
～( ´•౪•`)～
シャルール来海