芳野のブログ
伸び代は付け足す
2025/05/10 16:20
伸び代なんて
付け足せばいい
そうすれば
目標が無くなることはないし
いくらでも成長していける
芳野は
そう思ってます
誰かを目標にしてるわけでは
ないけれど
昨日よりも
豊かな人間になれるように
自分の苦手をなくすために
努力し続けています
まだまだ伸び代があるのが
筋トレ！
一昨日のパーソナルトレーニングで
【筋トレ偏差値が高い】
と
お褒めの言葉を
いただきました♡
先生曰く
フォームが綺麗で
見ていて爽快感があるときに使う言葉
…だそうです
昨日は
バーベルを担いでの
ブルガリアンスクワットが
結構きつかったけど
楽しかった！
そして
筋肉痛が嬉しい
今年はもっと綺麗な体になれるよう
頑張ろう
